Dott.ssa Laura Pastore
Istruttrice di ginnastica posturale, propone percorsi personalizzati per il miglioramento della postura, della mobilità articolare e della consapevolezza corporea, con un approccio integrato e attento alle esigenze individuali.
Nel 2024 consegue la laurea triennale in Scienze Biologiche presso l'Università degli Studi di Messina e nel 2026 la laurea magistrale in Scienze della Nutrizione Umana presso l'Università Telematica San Raffaele Roma, costruendo un percorso formativo orientato al benessere e alla salute globale della persona.
Nel 2025 ottiene il Diploma Nazionale CSEN come Istruttrice di Ginnastica Posturale, ente di promozione sportiva riconosciuto dal CONI e dal CIP, specializzandosi nella rieducazione del movimento e nel riequilibrio posturale.
Si occupa di ginnastica posturale individuale, con programmi mirati al trattamento e alla prevenzione di problematiche come cervicalgia, lombalgia e alterazioni posturali legate a stili di vita sedentari. Il suo lavoro si integra con figure sanitarie come l'osteopata, contribuendo alla costruzione di percorsi multidisciplinari personalizzati.
Il suo approccio include esercizi di respirazione, mobilizzazione dolce, stretching e rinforzo mirato, adattati alle diverse età e condizioni, dall'educazione posturale in età evolutiva fino al mantenimento della funzionalità motoria nell'età adulta e anziana.
Aree di intervento
- Rieducazione posturale individuale
- Cervicalgia e lombalgia
- Ginnastica preventiva e funzionale
- Educazione posturale in età evolutiva
- Mantenimento della mobilità nell'anziano
- Respirazione e consapevolezza corporea
Sedi
- Centro Clinico SOMA